マウスピースさぼり気味

だいぶ前にマウスピースに関する記事を書いたけど、ここ2.3ヶ月はマウスピースつけるのサボっちゃって、また昨日からつけ始めました。

歯ぎしり治ってないみたい(ストレスフルだし、そりゃそうだ)で、マウスピースやらないと歯が削れるし欠ける。

アマゾンで新しいマウスピースないかなぁって探してたら、お得なの見つけた！

Cutona(キュトナ) 小顔 マウスピース 歯ぎしり 顔痩せ 【お得な4つセット】

マウスピース4つ付いてこの値段は初めて見た。

これは型を取るやつだから矯正的な効果はないのかな？

代わりに小顔効果があるみたい。

えー、どうなんだろう。

型取らずに使えたりするのかな？気になる。