2017-10-05 泣いて目が覚めた 今朝は、自分が泣いてるのに気付いて目が覚めました。 涙がつーっと流れるだけではなく、呼吸も荒く(?)なるようなガチ泣きみたいな感じだったので、自分でびっくりしました。 夢の内容は薄っすら覚えています。 トラウマはそんな簡単に消えるものではないのだな、と… こういうことが起きるのは、ストレスがかかってるからでしょうか? 美味しいお茶を飲んでゆったりしようと思います。 夜は勉強しなくちゃいけないので、今だけ。