えびいちごの日記

日常やお気に入りのものなどを書きます!

泣いて目が覚めた

今朝は、自分が泣いてるのに気付いて目が覚めました。

 

涙がつーっと流れるだけではなく、呼吸も荒く(?)なるようなガチ泣きみたいな感じだったので、自分でびっくりしました。

 

夢の内容は薄っすら覚えています。

 

トラウマはそんな簡単に消えるものではないのだな、と…

 

 

こういうことが起きるのは、ストレスがかかってるからでしょうか?

 

美味しいお茶を飲んでゆったりしようと思います。

 

夜は勉強しなくちゃいけないので、今だけ。